1.道家功初期的功法比较简单,除可始祖老子创立并提倡的守一法之外,就是庄子创立的心斋、坐忘、踵息、吹嘘呼吸和熊经鸟伸之类的仿生导引功。
2.吹嘘呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣。
3.道家初期的功法比较简单,除老子倡导的守一法再就是庄子宣扬的心斋、坐忘、踵息、吹嘘呼吸和熊经鸟伸之类的仿生导引功。
4.吹嘘呼吸,吐故呐新,熊经鸟伸,为寿而已矣。
5.道家功初期的功法比较简单,除可始祖老子创立并提倡的守一法之外,就是庄子创立的心斋、坐忘、踵息、吹嘘呼吸和熊经鸟伸之类的仿生导引功。
6.吹嘘呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣。
7.吹嘘呼吸,吐故呐新,熊经鸟伸,为寿而已矣。
8.道家初期的功法比较简单,除老子倡导的守一法再就是庄子宣扬的心斋、坐忘、踵息、吹嘘呼吸和熊经鸟伸之类的仿生导引功。
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