适得其反

1.根据中医理论，人体的“虚症”就分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等等，倘若不问青红皂白，买来补品就吃，那就很可能事与愿违，适得其反。

2.如果我们一味抹杀学生已有的兴趣，认为他们是不务正业，进而采取一系列强制性措施来扼杀，那么只能是适得其反，我们应该架起连结已有兴趣和语文之间的桥梁，使之成为协调二者的纽带。

3., 做老师的人经常在那里假装一付师长的尊严样子，企图让学生把他看作一个十全十美的完人。这个做法的效果适得其反。他们怎么不明白，正是因为他们想树立他们的威信，他们才反而摧毁了他们的威信。

4.任何把手机当权力象征显摆的人都适得其反，是在向所有的闲杂人等宣告他是个没指望的龙套角色。翁贝托·埃科

5.任何一级组织都是一个生态系统，有其自身的上级下级和同事，有其自身的指令、运转逻辑和反馈体系，除非你准备重构其组织架构，否则必须按照组织层级来管理，轻易不要越级下达指令，外力的干涉只会破坏生态平衡无法解决问题，还往往适得其反。

6., 但为了躲避伤病而因噎废食的做法只能是适得其反。

7., 但为了躲避伤病而因噎废食的做法只能是适得其反。

8.遇到困难应冷静思考，用正确的方法解决，抱薪救火，只会适得其反。

9.做事标新立异是好的，可是不能胡乱的想，这样只会适得其反。

10.运用形容词可以使文章显得生动,但用得太多又不尽恰当,便会产生适得其反的作用。